23号迎来第24个赛季，费城迎来新国王。勒布朗·詹姆斯昨日首次身披76人蓝色战袍，为这位联盟历史得分王开启了新篇章。

在周一的28场媒体日中，还有哪些亮点？

今日内容5大故事 2026年9月29日

闪回：76人星光熠熠、字母哥在迈阿密、约基奇还是那个约基奇，以及其他媒体日必看瞬间

旧貌新颜：更多重大休赛期变动在周一成为焦点

新秀聚焦：迪班萨在华盛顿、威尔逊爱上芝加哥，以及其他顶级新秀时刻

新帅上任：三位首次担任NBA主教练的教头准备本赛季执掌球队

接下来：季前赛周六开打，常规赛揭幕三连战将于10月20日打响，距今恰好三周

但首先……⏰

WNBA季后赛今晚将上演两场可能的淘汰赛，王牌和自由人在三局两胜的首轮系列赛中均以1-0领先。与此同时，狂热和山猫将力争将系列赛拖入决胜的第三场。

王牌@狂热（东部时间6:30，Prime）

山猫@自由人（东部时间8:30，USA/CNBC）

1. 闪回：媒体日 sights & sounds

2026-27赛季会是什么样子？

周一首度揭晓，28支球队举行了媒体日，提供了新NBA格局的快照——从焕然一新的阵容到争冠球队原班人马再战。

第一站：费城，勒布朗·詹姆斯和杰伦·布朗将一次常规拍照变成了对休赛期巨变的提醒。

全能勒布朗：詹姆斯在费城的角色会是什么样？他说他愿意做任何事来赢球

健身房兄弟：詹姆斯还谈到了与泰瑞斯·马克西的关系，后者开玩笑说他不是勒布朗的训练搭档——勒布朗是他的训练搭档

群聊助攻：谁把国王拉进群聊？VJ·埃奇库姆也有同样疑问，于是他得到了马克西的帮助

更多来自费城：查看约翰·舒曼关于勒布朗作为76人首次媒体日的五点观察

迈阿密也展现了早期化学反应。在热火首次媒体日上，扬尼斯·阿德托昆博与新搭档巴姆·阿德巴约完成融合（如上图），随后赞扬了后者每晚带来的能量。

“联盟最好的攻防一体球员之一，”字母哥这样评价巴姆。“他从不休息。”

说到化学反应，杰伦·布伦森和约什·哈特又恢复了往常的搞怪，卫冕冠军尼克斯在忙碌的休赛期后回归。

纽约无处不在：如果你错过了——布伦森上周主持了《周六夜现场》，而哈特在自己的摇头娃娃之夜为洋基体育场开球

哈特谈布伦森的SNL表现：“我觉得他演戏没前途。”

更多来自纽约：查看史蒂夫·阿什伯纳关于尼克斯媒体日的五点观察

在西部，尼古拉·约基奇延续了媒体日传统，在多年加码后，他可能打出了最大的一手牌。

在圣安东尼奥，维克托·文班亚马进入第四年，从马刺总决赛失利中汲取动力。

“我们将面对这些情绪，”文班亚马谈到距离冠军仅差三场胜利时说。“我们处在一个很好的位置。我们充满希望，雄心勃勃，我们准备好了。”

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“我们将拥有一名最佳阵容级别的天才，”谢伊·吉尔杰斯-亚历山大谈到威廉姆斯时说，后者在2025-26赛季饱受伤病困扰。“他能把球放进篮筐，能防守一到五号位……我很兴奋。”

同样回归的还有泰瑞斯·哈利伯顿，他表示自己在上赛季因跟腱撕裂缺席后已“100%”健康。

更多球星渴望上场，从刚签下两年续约合同、自豪代表勇士的斯蒂芬·库里，到与奥斯汀·里夫斯斗嘴已进入赛季状态的卢卡·东契奇。

2. 旧貌新颜：休赛期变动聚焦

76人和热火并非周一唯一迎来新球星的球队。

经历疯狂的休赛期后，熟悉的面孔穿着新战袍亮相全联盟。这包括加入安东尼·爱德华兹的明尼苏达新援，以及一位前总决赛MVP重返多伦多。

明尼苏达新援？永远充满电的拉梅洛·鲍尔，穿着森林狼新球衣，表示他已经与新搭档有很多共同点

“我们真的性格相同，”鲍尔周一谈到爱德华兹时说。“就是很酷、自信、外向……那是我兄弟。”

六人笑容：在猛龙媒体日上，2019年带领球队夺得唯一NBA总冠军的伦纳德，回忆了近十年前介绍新闻发布会上标志性笑声

另一段回忆：伦纳德并非唯一重温病毒时刻的猛龙球员，斯科蒂·巴恩斯和当地记者肖恩·利松因上周的互动而开怀大笑

海岸到海岸：伦纳德在 multi伦多与巴恩斯会合，更多球星在新家亮相，从保罗·乔治加入波士顿的杰森·塔图姆，到贾·莫兰特在波特兰安顿下来。

不止于此。全联盟范围内，众多熟悉面孔穿着新颜色出现在镜头前。

3. 新秀聚焦：首次媒体日时刻

六月，他们听到自己的名字被叫到。周一，他们以NBA球员身份与媒体见面。

2026届选秀班的几位成员在NBA夏季联赛中展现了潜力。如今，随着首个NBA赛季临近，他们正在熟悉新队友。

对于状元秀AJ·迪班萨来说，这包括全明星特雷·杨和安东尼·戴维斯。而AD已经喜欢上了AJ的表现。

“他拥有在这个联盟取得成功的一切工具，”戴维斯说。“AJ有特殊的天赋。”

充满信心：当被问及进入第一年感受到多大压力时，迪班萨的回答很简单：“没有。”

当迪班萨为华盛顿首秀做准备时，四号秀卡莱布·威尔逊已经体验了芝加哥的体育氛围。

这包括今夏与公牛队友马塔斯·布泽利斯和熊队四分卫卡莱布·威廉姆斯一起去瑞格利球场，三人在为皮特·克劳-阿姆斯特朗和小熊队加油时走红。

“我了解到芝加哥真的关心他们的运动员，关心赢球，”威尔逊在媒体日上说。“我真的可以为此效力。”

赢球对11号秀亚克塞尔·伦德伯格来说很熟悉。去年春天在密歇根夺得全国冠军后，伦德伯格帮助金州勇士赢得夏季联赛冠军，并荣获冠军赛MVP。

不过，他与四届NBA冠军德雷蒙德·格林之间还有些差距。而格林，作为密歇根州立大学校友，忍不住与新队友进行了一点大学 rivalry 的垃圾话。

更多新秀：二号秀达林·彼得森在犹他成为焦点，三号秀卡梅隆·布泽尔在孟菲斯分享了他的夏季总结，六号秀米克尔·布朗二世在布鲁克林与新队友玩得很开心。

4. 新帅上任：三位首次担任NBA主教练的教头执掌球队

六支球队以新主教练进入2026-27赛季。

其中三位将是首次执教NBA球队。达斯蒂·梅在密歇根赢得全国冠军后接手达拉斯，而长期NBA助教迈卡·诺里和肖恩·斯威尼分别执教波特兰和奥兰多。

作为2026-27 Amex赛季前瞻的一部分，NBA.com的布莱恩·马丁对三人进行了介绍，审视他们走到这里的道路以及他们希望建立的东西。

在媒体日上，每位教练都透露了他想要建立的身份。

梅：“赢球的关键在每个级别都一样……我们将拥有一支竞争激烈的球队，我认为我们将是一支极其紧密连接的球队。”

诺里：“我们的深度将帮助我们施加压力，打得更有身体对抗……我们必须在高水平上抢篮板。”

斯威尼：“我们会竞争。我们会紧密连接。我们在做任何事情时都会强硬。”

5. 接下来：关键季前赛日期

媒体日已结束，训练营今天开启，季前赛仅剩四天。

比赛将于周六开始，热火和猛龙在魁北克城进行NBA加拿大赛（东部时间7点，NBA TV），这是14天内67场季前赛的第一场，包括前往澳门进行NBA中国赛。

然后，恰好三周后，常规赛将以NBC/Peacock的三连战揭幕。以下是需要圈出的关键日期。

今天：NBA训练营开启

10月3日：季前赛开始，NBA加拿大赛（热火vs猛龙 | 魁北克城，东部时间7点，NBA TV）

10月4日：勇士vs快船在夏威夷檀香山（东部时间7点）

10月9日和11日：2026年NBA中国赛（独行侠vs火箭 | 澳门）

10月10日：NBA加拿大赛（快船vs猛龙 | 温哥华，东部时间6:30）

10月16日：季前赛结束

10月19日：NBA开幕日阵容确定（东部时间下午5点）

10月20日：常规赛开始，NBC/Peacock三连战（凯尔特人@活塞，东部时间3点 | 76人@尼克斯，东部时间7点 | 雷霆@马刺，东部时间9:30）

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